fbpx

Welkom

De Gezonde Afslag is een praktijk voor voedingsadvies in Amersfoort.

Voor iedereen die wat aan het gewicht wil doen, of gewoon lekkerder in z’n vel wil zitten. Van mij krijgt u advies over hoe u dat voor elkaar kunt krijgen, namelijk met gezonde voeding én beweging.

Geleidelijk afvallen is gezonder voor uw lijf en het resultaat op langere termijn zal blijvend zijn. Hierdoor krijgt u niet te maken met het zogenaamde jojo-effect. Om uw streefgewicht te bereiken en vast te houden is regelmatig bewegen van groot belang. Samen kijken we welke vorm en frequentie van bewegen bij u past.

Om de drempel wat te verlagen om naar mij toe te stappen, kom ik gewoon bij u thuis. Een eerste kennismaking is geheel vrijblijvend en dan vertel ik u graag hoe ik samen met u wil werken aan een gezond gewicht.

Het is ook mogelijk om u aan te melden voor een online traject. U krijgt dan support via e-mail. Heeft u vragen? Vul het contactformulier in. We nemen dan zo spoedig mogelijk contact met u op.